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韩寒是谁啊(5000米17分31秒 38岁韩寒达国三标准 苏炳添3000米13分38秒被完爆)

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作为一名跑步爱好者,经过刻苦地训练可以达到怎样的水准?

韩寒给出了答案,在长跑这一项目上,他的配速甚至完爆了百米飞人苏炳添!

发福韩寒摆脱中年困惑

韩寒有很多身份,在各个领域都取得了成功,作家、导演,他样样在行。作为赛车手,他曾拿到中国汽车拉力锦标赛N组2009年度总冠军,集场地和拉力的双料年度总冠军于一身。

每个人都有中年困惑,三十而立的韩寒,也难免开始发福,曾经清瘦的脸上,泛起了油光。

这样的脂肪困惑着他,他还是从前那个少年吗?

作为跑步达人,韩寒开始了属于自己的赛季。今年的4月8日,韩寒就曾晒出了自己的长跑成绩,用时18分36秒跑完5.01公里,平均步频188步/分,平均心率是177次/分。

这样的速度已经让不少网友惊呼,但韩寒对此并不满意,他在个人社交媒体上写道:“今年第一次在体育场的训练,感觉快到夏天。”

5000米已达国三标准

又是两个月的磨砺,6月21日,韩寒再次晒出了最新的跑步成绩,用时17分31秒跑完5.02公里,平均步频是193步/分,平均心率是168次/分。

和两个月前相比,韩寒的5000米用时提升了足足1分钟,平均配速也达到了3分29秒!

这是怎样的一个成绩呢?要知道,国家专业三级运动员的标准是5000米17分40秒,也就是说,韩寒达标了!

韩寒在社交媒体上写道:“细雨中空旷的体育场,5000米三级运动员达成,终于比20年前的自己更快了。”

长跑这项韩寒完爆苏炳添

看到韩寒的5000米成绩单,也有网友联想到了苏炳添。一个是业余跑者,一个是我国最出色的百米飞人,对比两人的长跑成绩,谁更出色呢?

5月31日,苏炳添在社交媒体上晒出了自己的3000米成绩,用时13分38秒,平均配速4分32秒。从配速上看,韩寒的5000米都要比苏炳添快了将近1分钟!

的确,3000米用时超过13分钟,对于一名专业运动员来说,应该并不慢。但问题是苏炳添最擅长的是100米和200米,平时他应该很少会训练长跑。

当然了,苏炳添可能只是随便跑跑,并非全力以赴的成绩。那么问题来了,如果苏炳添和韩寒比拼一下1500米,你认为谁会获胜呢?

很期待这一比拼能够成为现实!

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